DU DENIVELE POUR LES COUREURS DES FOULEES CHABLAISIENNES

Le 15/07/2023, belle performance de Benjamin MENARD quis’est élancé sur la Eiger Ultra Trail by UTMB pour 54.3 km et 3060 m de dénivelée. Il se classe 15e / 922 en 6h08’34.

Le week-end dernier, traditionnelle Montée du Nid d’Aigle ce samedi, un parcours modifié à cause des travaux au Tramway du Mont Blanc, une arrivée à Bellevue, mais toujours 19,5 km et 2 000 m de dénivelée et aux dires des 3 engagés du club, un parcours beaucoup plus exigeant et difficile. Tanguy DEVAUX arrive 147ème/361 en 2h48’58’’ ; Benoit MARTIN 164ème en 2h53’03’’. Deuxième marche du podium dans la catégorie Master 6 pour Jean-Paul GAILLARD qui se classe 339ème en 4h07’51’’.

Les Trails des Gets proposaient plusieurs formats de course dont un parcours pour les « Jeunes ». 3 km pour les Benjamins/Minimes que Clémence RUCHON boucle en 12’30’’ pour une 5ème place/35 au général et une 1ère dans la catégorie Minimes.

Dimanche départ des courses réservées aux plus anciens. Sur le Trail Rouge, 42 km et 2570 m de dénivelé, belle performance de Thibaud COMBAZ qui arrive 13ème/164 en 4h56’13’’.

Sur le Trail Bleu, 21 km et 1100 m de dénivelé, Julie RUCHON monte sur la première marche du podium dans les catégories regroupées Master0-1-2 et une 45ème place/467 en 2h08’53’’. Podium aussi pour Pierre DESBIOLLES 95ème en 2h20’26’’ et 2ème en Master3-4-5. Laure PASSAQUAY est 160ème en 2h31’35’’.

Sur le Trail Vert, 11 km et 550 m de dénivelé, Martial VOISIN arrive 41ème/379 en 1h06’33’’ ; Laurence TAUXE 65ème et 2ème en M0-1-2 en 1h09’33’’. Christiane FAVRE-VICTOIRE, encouragée par sa petite-fille Maëlys, termine 363ème en 1h55’34’’.

Benjamin MESNARD

Podium Clémence RUCHON

Podium Julie RUCHON

Christiane FAVRE-VICTOIRE

LONG WEEK-END DE COMPETITIONS POUR LES FOULEES CHABLAISIENNES

Dès vendredi, profitant d’un séjour dans le Sud, Alberto SARDINHA a participé avec son fils Luca au Duo Trail d’Uzès. Père et fils bouclent les 12,5 km et 350 m de dénivelé du parcours en 1h28’46’’ pour une 111ème équipe sur 140 et 68ème équipe masculine sur 74.

Samedi c’est à Verbier en Suisse que Jean-Pierre DENAIS a pris le départ du Marathon – 42 km et 3000 m de dénivelé. Il arrive 797ème/1227 et 4ème dans la catégorie 65/69 ans en 9h57’09’’.

Les Auvergnats du club ont quant à eux porté les couleurs du club au trail  L’Envol de la Perdrix à Besse – 31 km et 1100 m de dénivelé. Benoit PICARD se classe 148ème/196 en 4h29’51’’. Belle performance pour Estelle HARRANG qui monte sur le 3ème marche du podium en Master 0 pour une 163ème place en 4h38’37’’.

Trail du Balcon des Fiz – 16 km et 940 m de dénivelé pour Mireille LACASSAGNE – 1ère marche du podium en Master 9, une 369ème place/402 en 2h56’38’’. Nadine ZILBER a fait équipe avec Nicolas TUR pour le Duo des Fiz en nocturne – 24,7 km et 1440 m de dénivelé. Ils sont 49ème/156 et 22ème équipe mixte sur 75 en 3h43’37’’.

Ce dimanche,  sous une chaleur étouffante, pas moins de 14 Chablaisiens en course !!

Après La Féclaz en 2022, cette année, les Championnats Européens Masters de Course en Montagne et de Trail (EMORRC) étaient organisés par nos amis suisses à Adelboden. Parcours de 8,8 km et 667 m de dénivelé pour la montagne. Seul représentant du club, Claude MAILLARD se classe 221ème/246 et 12ème dans la catégorie M70 en 1h14’17’’.

A l’Assaut des Mémises – 9 km et 700 m de dénivelé, Benjamin MENARD est 10ème/96 en 54’14’’ ; Nicolas GOUJON 31ème en 1h03’32’’ ; Julie RUCHON 32ème et 1ère Master 1 en 1h03’35’’ ; Pierre DESBIOLLES 48ème et 2ème Master 4 en 1h07’26’’ ; Martial VOISIN 52ème et 3ème Master 5 en 1h08’31’’ ; Eric LAMOUILLE 54ème en 1h08’49’’ ; Laurence TAUXE 63ème et 3ème Master 1 en 1h12’42’’ ; Karim SAKER 71ème en 1h18’31’’. Pour les catégories Benjamins/Minimes, 3 km. Distance que Clémence RUCHON parcourt en 9’01’’ pour une 3ème place/13 et la première marche du podium en catégorie Minime Fille.

Une autre épreuve des Trails du Tour des Fiz : Le Tour des 8 Refuges. Très belle performance de Jessica DENAIS-GAS qui boucle le 61 km et 4400 m de dénivelé en 10h27’01’’ pour une 50ème place sur 346 et surtout une 1ère place dans la catégorie Master1.

Nos « 3 Drôles de Dames », Françoise ALLITTMériame BOUTTOU et Laurence MARY ont fait équipe au Trail des Passerelles du Monteynard. En raison de la canicule, l’organisation a décidé de réduire le parcours de 68 km à 60 km et 3000 m de dénivelé. Cette chaleur ne les a pas empêchées de terminer 1ère équipe Féminine et 8h24’49’’ et 15ème/24 équipes au scratch.

Julien BRACQ et Théo HERMAN quant à eux ont troqué les baskets contre les pédales automatiques en participant à l’Etape du Tour : Annemasse – Morzine. 144 km – 4200 m de dénivelé – 5 cols. 16000 participants au départ, 5000 abandons !!! 40° en bas des cols et 33° en haut. Malgré ces conditions caniculaires, ils sont allés au bout de leur course. Théo est 4311ème en 7h52’38’’ et Julien 5552ème en 8h22’51’’. Bravo à eux !!

Alberto SARDINHA et son fil

Estelle HARRANG et Benoit PICARD

Mireille LACASSAGNE

Nadine ZILBER et Nicolas TUR

Claude MAILLARD

Les engagés aux Mémises

Clémence RUCHON

Jessica DENAIS-GAS

Les Drôles de Dames

Julien BRACQ et Théo HERMAN

Patricia FOPPOLI, bénévole investie mais avant tout athlète chevronnée

Patricia FOPPOLI, actuelle secrétaire est investie dans le Comité des Foulées Chablaisiennes depuis sa création en 2004.

Patricia a débuté la course à pied à 45 ans. Elle n’avait aucune notion de cette discipline et s’est faite recruter par le CAPR de Pontcharra où elle a commencé par des cross et des interclub (1500 m / 3000m) qui sont des épreuves très éloignées des disciplines qu’elle apprécie aujourd’hui, à savoir les distances plus longues et des terrains beaucoup moins plats, comme la Montée du Nid d’Aigle (19 kms avec 2000 D+).

Ensuite elle s’est rendue au TAC pendant 2 ans avant de participer à la création du club des Foulées Chablaisiennes et l’intégrer.

Patricia est une acharnée de sport ! Lorsque qu’elle ne chausse pas les baskets quatre à cinq fois par semaine, elle enfile les pédales automatiques ! En effet, elle apprécie l’effort, le bien-être procuré pendant et après ! La preuve, elle a couru à ce jour 17 marathons !

Elle s’est notamment illustrée sur le Marathon de Paris en 3h34 47s lors de son 50e anniversaire.

Elle garde également un souvenir mémorable du Marathon de Washington surnommé le Marathon du Peuple dans lequel le départ est donné au coup de canon sous l’hymne national. Elle le conseille vivement à quiconque souhaitant se lancer sur cette mythique distance ! Belle performance de sa part puisqu’elle se classe  3e dans la catégorie 50/59 ans.

Elle détient également un record de 45’15 sur 10km.

Son prochain objectif sera bien évidemment un 42 km. Cette fois à Athènes. Sortant de blessure, son objectif est de le terminer. Nous lui souhaitons avant tout de prendre du plaisir et d’honorer la devise du Club « Jusqu’au bout » !

DU DENIVELE POUR LES COUREURS DES FOULEES CHABLAISIENNES

7 km et 1200 m de dénivelé pour la Course de la Dent d’Oche à laquelle ont participé 10 Chablaisiens. Sur 132 classés, Julien BRACQ arrive 18ème en 1h01’40’’ ; Thibaut COMBAZ 21ème en 1h03’04’’ ; Kévin TOUROUDE 29ème en 1h06’30’’ ; Nicolas GOUJON 41ème en 1h09’02’’. Julie RUCHON monte sur la 2ème marche du podium dans la catégorie Vétéran 1 pour une place de 49ème en 1h11’18’’. Tanguy DEVAUX est 54ème en 1h14’41’’ ; Laurence TAUXE 74ème en 1h19’47’’. Podium également pour Martial VOISIN qui termine 75ème et 1er Vétéran 3 en 1h20’22’’. Eric LAMOUILLE est 89ème en 1h23’22’’ et Karim SAKER 101ème en 1h27’10’’.

C’est à Gigondas que les couleurs du club ont aussi été représentées. Au Marathon des Dentelles, épreuve de la Traversée des Dentelles de Montmirail, podium pour Mériame BOUTTOU qui a bouclé les 42 km et 2000 m de dénivelé en 6h07’55’’. Elle est 95ème/209 et 2ème Master 1.

21 km et 600 m de dénivelé pour Laurence MARY et Françoise ALLITT qui se sont alignées sur le départ de La Traversée des Dentelles. Elles sont respectivement 393ème/723 en 2h17’34’’ et 664ème en 2h47’13’’.

Laurence, Françoise et Mériame

Les coureurs à la Dent d’Oche

Podium Martial

Podium Julie

DEUX COUREURS EN COMPETITION CE WEEK-END

C’est en Italie, à Livigno, que Benoit MARTIN a participé au Livigno Sky Marathon,  34 km et 2700 m de dénivelé qu’il boucle en 5h25’28’’ pour une 65ème place sur 281 concurrents classés.

Mireille LACASSAGNE s’est alignée sur le départ du « Croué », course de 11 km et 540 m de dénivelé de l’Aravis Trail à Thônes. Elle monte sur la 1ère marche du podium dans la catégorie M9 avec un chronomètre de 1h47’29’’ et une 128ème place sur 152.

Benoit MARTIN à Livigno

Podium Mireille LACASSAGNE

SOLEIL DE PLOMB POUR LES COUREURS CE DIMANCHE

Dès le matin à 9h30, le thermomètre affichait 22° à Nangy au départ de la course de 9,4 km et 110 m de dénivelé. Au bout de 38’11’’ de course, Clément  MORIN reçoit sa médaille en forme de reblochon en montant sur la 2ème marche du podium (en paille !) dans la catégorie M2. Il est 8ème/145. Alberto SARDINHA est 66ème en 51’50 et Bouchra MORIN 117ème en 1h00’54’’.

Soleil cuisant,  pas un brin d’ombre sur le circuit d’essai Michelin à Cébazat pour nos expatriés en Auvergne Estelle HARRANG et Benoit PICARD qui ont participé au 10 km 100% bitume de Courir à Ladoux. Benoit est 118ème/370 en 44’52’’ et Estelle 237ème en 54’18’’. Mériame BOUTTOU a eu très chaud aussi au Trail des 3 Pylônes, épreuve des Trails du Mont Grêle à La Bridoire en Savoie. Elle boucle les 33 km et 1890 m de dénivelé du parcours en 4h27’33’’ et monte sur la 2ème marche du podium en M1 pour une place de 40ème/79.  Du côté du valais, à Dorénaz, Benoit MARTIN a pris le départ du Trophée de Scex-Carro – 8 km et 1535 m de dénivelé. Il se classe 35ème/142 en 1h21’08’’.

Quant à Julien BRACQ, Nicolas OSEIRA et Alice CUENOT, ils se sont alignés à Thonon dans le cadre du triathlon sur le format S (750m de natation, 23km de vélo et 5km de course à pied) où chacun faisait une discipline.

Passant la ligne en deuxième place, ils se sont fait disqualifiés pour un dépassement de véhicule sur la partie cyclisme. Ils gardent néanmoins un bon souvenir de cette initiation !

Clément MORIN, Alberto SARDINHA, Bouchra MORIN

Estelle HARRANG, Benoit PICARD

Clément MORIN sur le podium en paille

Mériame BOUTTOU

RESULTATS DES 3 DERNIERS WEEK-ENDS

Participation massive du club et de nombreux podiums à l’ALLINGEOISE qui est revenue après 3 ans d’absence le dimanche 21 mai avec une nouvelle équipe organisatrice.

La Ronde des Châteaux – 9 km et 415 m de dénivelé

245 arrivants – Etienne ROBERT prend la 6ème place en 39’42’’ ; Julien BRACQ est 7ème et 3ème M0 en 39’44’’ ; Thibaud COMBAZ 8ème en 40’03’’ ; Karim SAKER 46ème et 2ème M3 en 51’50’’ ; Laurence TAUXE 54ème et 2ème M1 en 53’12’’ ; Alberto SARDINHA 81ème en 57’45’’ ; Emmanuelle RAMAIN 179ème en 1h12’09’’ ; Françoise ALLITT 201ème en 1h16’10’’.

L’Allingeoise – 19 km et 670 m de dénivelé

217 arrivants – Belle performance de Benjamin MENARD qui se classe 2ème et 1er SENIOR en 1h22’16’’. Théo HERMANN est 18ème en 1h35’06’’ ; Nicolas GOUJON 19ème en 1h35’44’’ ; Clément MORIN 24ème en 1h37’09’’ ; Jean-Noël LIZZI 27ème et 1er M5 en 1h38’38’’ ; Benoit MARTIN 31ème en 1h40’50’’ ; Mathieu NEURAZ 37ème et 1er ESPOIR en 1h41’55’’ ; Julie RUCHON 44ème et 1ère M1 en 1h45’06’’ ; Jessica DENAIS 55ème et 2ème M1 en 1h45’29’’ ; Pierre DESBIOLLES 78ème en 1h54’29’’ ; Jenifer BARONI 93ème et 2ème M0 en 1h57’31’’ ; Laure PASSAQUAY 94ème et 3ème M0 en 1h57’31’’ ; Jean-Pierre DENAIS 110ème et 1er M6 en 2h02’11’’ ; Eric LAMOUILLE 112ème en 2h02’35’’ ; Jean-Paul GAILLARD 129ème et 3ème M6 en 2h06’58’’ ; Laurence MARY 188ème en 2h27’22’’ ; Mireille LACASSAGNE 213ème et 1ère M9 en 2h50’36’’.

Les 20 et 21 mai, à Obernai avaient lieu les TRAILS ALSACE GRAND EST BY UTMB. Sur l’Ultra Trail des Païens, 114 km et 4350 m de dénivelé Kévin TOUROUDE prenait la 500ème place sur 726 classés en 18h53’13’’. Amélie VASSELON et Camille SIMONETTI se sont alignées sur le Trail des Pèlerins – 34 km et 1280 de dénivelé. Elles sont respectivement 1004ème et 1030ème en 6h19’05’’ et 6h58’36’’.

Le Dimanche de Pentecôte est la date traditionnelle des TRAILS DE LA VALLE DU BREVON qui propose plusieurs formats de course. Sur le Trail des 20 ans – 20,3 km et 1430 m de dénivelé, Olivier GUENEGAN monte sur la 3ème marche du podium dans la catégorie M2/M3 pour une place de 47ème/316 en 3h01’23’’ ; Yoann GIRARD-SOPPET est 124ème en 3h35’35’’.

Sur le Trail Découverte – 10,4 km et 600 m de dénivelé, 174 arrivants. Thibaud COMBAZ est 7ème et 3ème SENIOR en 55’32’’ ; Laurence TAUXE 42ème et 1ère en MO/M1 en 1h11’47’’ ; Mireille LACASSAGNE 148ème et 1ère M8 en 1h50’56’’ ; Louis et Christiane FAVRE-VICTOIRE 159 et 160ème en 1h56’23’’ et 1h56’25’’.

Le Samedi 3 juin, au MARATRAIL ST JEAN DE COMPOSTELLE – 46 km et 1450 m de dénivelé Benjamin MENARD a pris la 12ème place sur 1047 classés en 3h41’49’’ et Nicolas GOUJON la 231ème en 5h14’49’’.

Le Samedi 3 juin également, Louis FAVRE-VICTOIRE a participé à la CIRCAETE (31 km et 1570 m de dénivelé) en binôme avec sa fille Sandrine. Ils sont 56ème/72 et 29ème équipe mixte sur 37.

Dimanche 4 juin avait lieu la 38ème édition du TOUR DU LAC D’AIGUEBELETTE. Laurence MARY boucle les 17 km du parcours en 1h26’19’’ et se classe 354ème/949 ; Françoise ALLITT est 823ème en 1h50’33’’.

Les participants de l’Allingeoise

Amélie VASSELON, Camille SIMONETTI et Kévin TOUROUDE en Alsace

Podium Mireille LACASSAGNE

Podium Laurence TAUXE

Nicolas GOUJON et Benjamin MENARD

Françoise ALLITT et Laurence MARY

Louis FAVRE-VICTOIRE

PLUIE DE PODIUMS POUR LES FOULEES CE WEEK-END

Dès samedi, à La Tartelette, version enfant de La Tartencelloise, Clémence RUCHON montait sur la première marche dans la catégorie Minime en bouclant les 4500 m du parcours en 20’42’’ pour une 4ème place/11 au général.

Dimanche, à La Tartencelloise, sur le parcours particulièrement boueux de 15 km, 107 concurrents au départ parmi lesquels 6 coureurs du club. Les 6 accèdent à la première marche du podium dans leur catégorie respective : Clément MORIN en M2, 8ème au scratch en 1h03’35’’ ; Jean-Noël LIZZI en M5, 9ème en 1h04’58’’ ; Nicolas GOUJON en M1, 10ème en 1h05’06’’ ; Julie RUCHON en M1, 28ème et 2ème femme en 1h11’30’’ ; Jean-Paul GAILLARD en M6, 68ème en 1h25’57’’ ; Mireille LACASSAGNE en M9, 106ème en 2h02’25’’.

9 km pour 155 coureurs et encore des podiums pour Les Foulées Chablaisiennes. Julien BRACQ est 3ème au scratch et 2ème M0 en 36’12’’ ; Olivier GUENEGAN 10ème et 1er M2 en 37’51’’ ; Jessica DENAIS-GAS 30ème et 1ère M1 en 42’26’’ ; Laurence TAUXE 40ème et 2ème M1 en 45’30’’ ; Alberto SARDINHA 60ème en 50’22’’ ; Marie-Claire VIGOUROUX 66ème et 1ère en M3 en 51’19’’ ; Martial VOISIN 70ème et 1er M5 en 52’17’’ ; Aurélie LEMAIRE 94ème et 3ème M1F en 56’24’’.

Benoit MARTIN participait au Duo Trail de Tain l’Hermitage, course sur 2 jours. Le principe : on part à 2, on arrive à 2. Pour cette aventure il a fait équipe avec son frère Nicolas. Samedi, 15 km et 500 m de dénivelé : ils arrivent 28ème/311 équipes en 1h22’26’’. Et le dimanche, 26 km et 900 m de dénivelé. Ils sont 13ème/109 en 2h36’53’’.

Aux Foulées de Gruffy, sur le trail Gruff’à’l’eau, Thibaut COMBAZ boucle les 14 km et 700 m de dénivelé en 1h09’30’’ et est 4ème/304. Podium pour Louis FAVRE-VICTOIRE qui monte sur la 2ème marche dans la catégorie M5. Il est 162ème en 1h47’08’’.

C’est à LHUIS dans l’Ain que Mériame BOUTTOU s’est alignée au Trail SO du Bugey. 40 km et 1700 m de dénivelé sous la pluie et dans la boue, nouvelle belle performance pour Mériame qui est 1ère femme, 1ère M1 en 4h53’41’’ pour une 50ème place/126.

Clément Morin, Olivier Guénégan, Julien Bracq

Benoit Martin et son frère

Clémence Ruchon et Martial Voisin

Louis Favre-Victoire

Le groupe à La Tartencelloise

Mireille Lacassagne

DENIVELE & BITUME POUR LES FOULEES CHABLAISIENNES

Dénivelé d’abord ce samedi pour les coureurs de l’ULTRA MONTEE DE THONON LES MEMISES. Le principe de la course : faire le plus de montées possible (3 000 m et 562 m de dénivelé) selon le format choisi (8 h, 8 h en relais, 4 h, 2 h ou montée sèche). La descente s’effectue en télécabine, seule la montée est chronométrée.

Sur le format 8 h solo, Yoann GIRARD-SOPPET a fait 8 tours en 7h03’47’’ et se classe 70ème/101.

Mériame BOUTTOU et Kévin TOUROUDE se sont alignés sur le 8 h en relais, relais qui était passé à la gare de la télécabine. Chacun 6 tours soit 12 tours au total en 7h57’44’’ ce qui leur permet de monter sur la première marche du podium dans la catégorie équipe mixte pour une 4ème place/9.

4 tours en 3h06’40’’ pour Jennifer BARONI qui est 83ème/131 sur le 4 h solo.

Nicolas GOUJON, sur le format 2 h a gravi 3 fois les 3 000 m et 562 m de dénivelé en 1h52’11’’ pour une place de 16ème/78.

Quant à Camille SIMONETTI elle termine la montée sèche en 51’40’’.

Bitume le dimanche pour Emmanuelle RAMAIN qui boucle les 21,1 km du semi-marathon de Genève en 2h14’27’’ pour une place de 4139ème/5086.

Première expérience sur le marathon pour Bouchra MORIN. Belle performance que ce chronomètre de 4h33’37’’ qui la classe 1471ème/1935.

Kévin TOUROUDE

Yoann GIRARD-SOPPET

Jennifer BARONI

Podium

Camille SIMONETTI

Bouchra MORIN

Nicolas GOUJON

CARTON PLEIN POUR LES FOULEES : 3 COUREURS ENGAGES, 3 PODIUMS A L’URBAN TRAIL D’EVIAN

Trois propositions d’épreuves sur l’Urban Trail d’Evian. Nicolas GOUJON a choisi le parcours de 15 km et 460 m de dénivelé qu’il boucle en 1h07’41’’ pour une 10ème place sur 128 concurrents et une 3ème marche du podium dans la catégorie Master 1.

Le Sprint Urban, 7,5 km et 230 m de dénivelé pour Alberto SARDINHA. Il est 1er en Master 3, 20ème/90 au général en 39’46’’.

Clément MORIN s’est associé à Clément VAUTEY pour le relais. Chacun 7,5 km et 230 m de dénivelé. Ils arrivent 3ème équipe/35 et 3ème équipe Hommes/14 en 1h02’39’’.

Alberto Sardinha, Clément Morin, Nicolas Goujon

Nicolas Goujon

Alberto Sardinha

Clément Morin